「七五三は11月15日って聞くけど、今年は日曜だからすごく混みそう」。そんな不安を持つ方に向けて、2026年の七五三はいつ参拝すればいいかをまとめます。結論からいうと、11月15日にこだわる必要はありません。
2026年の七五三の参拝日、11月15日は日曜日
2026年の七五三の本義日である11月15日は日曜日にあたります。土日祝日に参拝したい家庭にとっては、本来の日と休みが重なる年です。そのぶん、神社も写真館も混み合いやすいと考えておいたほうがいいでしょう。
実際、七五三は必ずしも11月15日に行うものではありません。ウェザーニュースの取材によると、11月15日は祝日ではないため、都合のつけやすい週末や祝日、参拝客の混雑の少ない時期を選んでまったく問題ないとされています（ウェザーニュース「七五三のお祝いの由来は？」）。現在は10月から11月15日前後にかけてが、お参りの日として選ばれやすい時期になっています。
あわてなくて大丈夫です。日取りは、家族の予定とお子さんの体調を優先して決めてかまいません。
七五三はなぜ11月15日なのか、由来をおさらい
七五三が11月15日に結びついた理由には諸説あります。よく知られているのは、江戸幕府5代将軍・徳川綱吉の子である徳松が11月15日に健康祈願をしたことに由来するという説です。また、11月15日は二十八宿の「鬼宿日（きしゅくにち）」にあたり、婚礼以外の祝い事には吉日とされていたという説もあります。七五三の由来については公的に定まった説はなく、一般に伝えられている内容です。
もともとは、公家の間で子どもの成長の節目を祝う儀式でした。3歳は「髪置（かみおき）」、5歳は「袴着（はかまぎ）」、7歳は「帯解（おびとけ）」と、それぞれ別の儀式だったものが、江戸時代以降に「七五三」としてまとめられていったといわれています。この由来は「特定の日にお祝いすること」自体に意味があったわけではなく、家族の都合を無視してまで守るべき決まりでもありません。ここだけ押さえておけば大丈夫です。
七五三の参拝は、どの神社でもいいの？
参拝先についても、氏神様（地域に古くから祀られてきた身近な神様）にお参りする家庭が多いものの、それ以外の神社やお寺にお参りしても問題はないとされています。近所の神社、七五三で有名な神社、家族に縁のある神社など、行きやすい場所を選んで大丈夫です。日本は南北に長く、地域によって気候も違うため、その土地の気候に合わせて時期を考えるという視点もあります。北海道や東北で11月中旬に参拝する場合は、防寒の準備も忘れないようにしたいところです。
2026年の七五三、実際の混み方はどうなりそう？
七五三の参拝は、10月から11月15日前後の土日祝日に集中しやすい傾向があります。2026年は本来の日である11月15日が日曜と重なる分、その前後の週末（11月7・8日、11月21・22日あたり）に人が分散する可能性もあります。逆に平日や、10月中の土日は比較的落ち着きやすいと考えられます。
ただし、混雑の度合いは神社の規模や地域によって差が大きく、明確な数字で断定できるものではありません。気になる方は、参拝を予定している神社に祈祷の受付時間や予約の要不要を直接確認しておくと安心です。神社によっては、11月15日前後だけ受付時間を延長したり、事前予約制にしていたりすることもあります。意外に思うかもしれませんが、七五三詣でにあわせて出店が並ぶ神社も多く、参拝と合わせて楽しめる時期でもあります。
撮影現場から
七五三の予約は、例年9月中旬あたりから埋まり始めます。早めに動きたい方には、早割キャンペーンをやる7〜8月がねらい目です。意外な穴場は4月末から5月頭。春に紅くなる種類の紅葉があり、秋らしい色味の前撮りがこの時期でも撮れます。参拝日を11月15日に絞らないのと同じように、前撮りの時期も柔軟に考えると、選べる選択肢がぐっと広がります。
参拝と撮影を別日にするご家庭も少なくありません。当日は参拝と会食だけに絞り、写真は落ち着いた時期に前撮りで済ませておくと、お子さんの負担も減らせます。
七五三の日取りを決めるときのチェックポイント
| 考えること | ポイント |
|---|---|
| 本来の日にこだわるか | 2026年は日曜。混雑を避けたいなら前後の平日や別の週末も候補に |
| 祖父母も一緒に参拝するか | 移動・休憩を考え、余裕のある日程を選ぶ |
| 参拝と撮影を同日にするか | 同日なら朝早めの時間帯を、別日なら双方の予約状況を先に確認 |
| 神社への確認 | 祈祷の受付時間・予約要否は神社ごとに異なるため事前確認が安心 |
| お子さんの体調・機嫌 | 当日ぐずっても、日程に余裕があれば別日への調整がしやすい |
七五三についてよくある質問
Q. 11月15日以外に参拝すると、ご利益は変わりますか？
特に変わらないとされています。もともと日取りにこだわらなくてよいとされている行事なので、家族が気持ちよくお祝いできる日を選ぶことが大切です。
Q. 10月中に参拝するのは早すぎますか？
早すぎることはありません。近年は10月から七五三のお参りをする家庭も増えており、混雑を避けたい場合はむしろおすすめの時期です。
Q. 兄弟姉妹で年齢が違う場合、参拝日は分けるべきですか？
同じ日にまとめて参拝する家庭が多いですが、必須ではありません。年齢によって数え年・満年齢のどちらで祝うかを調整する家庭もあり、その場合は参拝日も別々になることがあります。迷ったときは、上の子は数え年、下の子は満年齢で数えてタイミングを合わせるという方法もあります。
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まとめ
2026年の11月15日は日曜日で、本来の日と休日が重なる年です。だからといって必ずその日に参拝する必要はなく、10月から11月にかけて都合のいい日を選んで問題ありません。混雑が気になる方は、平日や前後の週末、あるいは前撮りの時期をずらすことも検討してみてください。
