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大きくなったお腹を、写真に残しておきたい。そう考えるママ・パパが増えているのをご存知でしょうか。妊娠期間はおよそ10ヶ月ですが、その体型を写真に残せる時期は、実はそう長くありません。「いつ撮ればいいの？」は、まず迷うところだと思います。
マタニティフォトのベストな時期はいつ？
マタニティフォトに向いている時期は、妊娠7〜9ヶ月（妊娠28週〜34週頃）と言われています。お腹の丸みがしっかり出てくるうえ、体調も比較的落ち着いていることが多く、ポーズの自由度も高いタイミングだからです。写真スタジオによっては妊娠24週頃からを目安として案内しているところもあり、幅を持って捉えると分かりやすいです。
ここ、迷いやすいところです。予定日ギリギリまで待った方がお腹は大きいのでは、と思う方も多いんですよね。でも臨月に入ると体調が急に変わりやすく、外出や長時間の撮影が負担になることもあります。多くの写真スタジオが、臨月に入る前の撮影をすすめているのはそのためです。
お腹の膨らみ方には個人差があります。二人目以降は早めにお腹が目立つ方もいるので、7〜9ヶ月という目安にこだわりすぎず、体調とお腹の様子を見ながらタイミングを決めて大丈夫です。
※マタニティフォトの適期に公的な決まりはなく、本記事の週数は一般的な目安です。体調には個人差が大きいため、撮影の時期は必ずかかりつけの産婦人科医に相談のうえ決めてください。
妊娠月数別・撮影に向く時期の目安
| 妊娠月数 | 週数の目安 | 向き・不向き |
|---|---|---|
| 妊娠6ヶ月まで | 〜23週 | お腹の丸みがまだ小さく、マタニティフォトとしては早すぎることが多い |
| 妊娠7〜9ヶ月 | 24週〜34週 | 最も選ばれている時期。お腹の丸みと体調のバランスが良い |
| 妊娠10ヶ月（臨月） | 35週〜 | お腹は一番大きいが、体調変化・急な出産のリスクで避けるスタジオが多い |
写真館でお客様の予約傾向を見ていると、実際には妊娠9ヶ月から臨月に入る直前ごろに集中する印象があります。「せっかくならしっかりお腹が出てから」と考える方が多いのだと思います。目安として案内される7〜9ヶ月と、実際の行動には少しずれがあるということですね。
撮影費用の目安
マタニティフォトの費用は、撮影方法によって差があります。目安を表にまとめました。
| 撮影方法 | 費用の目安 | 特徴 |
|---|---|---|
| 写真館・スタジオ撮影 | 2万円〜5万円程度 | プロの照明・ポージング指導つき。衣装レンタルやヘアメイクが含まれるプランが多い |
| 出張撮影 | 4万円〜5万円程度 | 自宅や思い出の場所で撮影できる。天候に左右されやすい |
| セルフ撮影 | 数千円〜（機材代のみ） | 費用は抑えられるが、照明や仕上がりの質はプロには及びにくい |
※費用は撮影料・衣装レンタル・ヘアメイク・データ/プリント代を含めた目安で、スタジオにより変動します。ご予約の際は最新の料金表で確認してください。
撮影現場から：来られるのは9か月〜臨月ごろが多い
一般的な目安は7〜9か月とされていますが、写真館の現場で見ていると、実際にはお腹が目立ってくる9か月から臨月ごろが多いです。「せっかくならしっかりお腹が出てから」と考える方が多いのだと思います。目安と実際の行動には、少しずれがあるということですね。
もうひとつ、よくある誤解についても書いておきます。マタニティフォトは肌を出して撮るもの、と思っている方がいますが、そんなことはありません。お腹だけを出す形でもいいですし、服を着たままでもまったく問題ありません。仕上がりが物足りなくなることもありません。露出に抵抗があるという理由だけで撮らずに終わってしまうのは、もったいないと思います。衣装や見せ方は、撮影前に遠慮なく相談してください。
上の子と一緒に撮るという選択肢
最近は、上のお子さんも一緒にマタニティフォトを撮るご家庭が増えています。お腹に耳を当てるポーズや、家族みんなで手をつなぐポーズなど、一緒に参加できるアイデアはいろいろあるんです。
お子さんにとっても、赤ちゃんが生まれる実感を持てる貴重な機会になります。あわてなくて大丈夫です。撮影時間はお子さんの機嫌がいいタイミング、お昼寝明けや朝のうちに設定すると、自然な表情が撮りやすくなりますよ。
後悔しないための準備リスト
ここだけ押さえておけば大丈夫です。準備のポイントを3つ挙げます。
体調・予定日を最優先にする。撮影日は前後にゆとりを持たせ、体調が優れない日は無理をしないことが一番です。
予備日を1つ確保しておく。当日体調が思わしくない場合に備え、日程を組んでおくと安心です。
写真の残し方も早めに考えておく。撮った写真は、出産後の記録と合わせて一冊のアルバムにまとめる方も多いです。衣装や飾り小物も、撮影日までに用意しておくと当日あわてずにすみます。
予約は撮影希望日の1〜2ヶ月前を目安に動く。人気の時期帯や週末は埋まりやすいため、早めの予約が安心です。予約時には日程変更・キャンセルの対応についても確認しておきましょう。
よくある質問
Q. 双子や高齢出産でも撮影時期は同じですか？
A. 体調や妊娠経過には個人差が大きいため、一律の目安は当てはまりません。撮影を検討する際は、必ずかかりつけの産婦人科医に相談したうえで時期を決めてください。
Q. 里帰り出産の場合、撮影はどこで予約すればいいですか？
A. 今のお住まいの近くと里帰り先、両方のスタジオを候補にしておくと安心です。体調によって撮影地を変更できるよう、キャンセル・変更条件は事前に確認しておきましょう。
Q. パパも一緒に写真に写れますか？
A. もちろん可能です。お腹に手を添えるポーズや家族全員での撮影は人気のカットのひとつです。
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まとめ
マタニティフォトは、妊娠7〜9ヶ月頃を目安に、体調を最優先にして計画を立てましょう。費用は写真館撮影で2〜5万円が目安で、予約は1〜2ヶ月前から動くと安心です。上のお子さんと一緒に撮れば、家族みんなの記念にもなります。迷ったときは、早めに写真館へ相談してみてください。
